Возраст: 10-18 лет
Направление:
Физкультурно-спортивное
Программа предназначена для обучающихся
Без ОВЗ
Адаптация для детей с ОВЗ:
-
Участие федеральном проекте:
Нет
Возможные зачисления:
Бесплатно
Файл программы: Скачать
Образовательная организация:
МБОУ ДО «Дворец творчества»
Каждый ребёнок - неповторимая личность, он уникален с момента своего рождения, его физические способности генетически заложены. Причём, какими бы феноменальными не были задатки, сами по себе, вне обучения, вне деятельности они развиться не могут. Во все времена и в любом обществе воспитанию подрастающего поколения уделялось особое внимание и забота, так как от этого зависит будущее общества, его процветание.
Проблема воспитания, развития способностей и интересов, сохранения и укрепления здоровья детей и подростков всегда находилась в центре внимания всех социальных институтов нашего государства. В условиях гуманизации образования и реформирования нашего общества, эта проблема все более обострилась.
Чтобы дети были здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически, необходимо детей с самого раннего возраста учить ценить, беречь и укреплять свое здоровье, вести здоровый образ жизни. Для того, чтобы значительно повысить работоспособность (физическую и умственную), создать надежные предпосылки к укреплению здоровья, необходимо заниматься не менее шести часов в неделю. Введение в общеобразовательных учреждениях третьего обязательного часа физкультуры не решает данную проблему в полной мере. Поэтому особое значение придается физкультурно-спортивной работе в системе учреждений дополнительного образования детей.
Цель программы: создание условий для гармоничного развития обучающихся средствами физкультурно-спортивной и оздоровительной деятельности и, в частности, бокса.
Задачи:
- способствовать овладению обучающимися технико-тактическими навыками бокса;
- воспитывать морально-этические и волевые качества;
- содействовать физическому развитию и укреплению здоровья учащихся.
Актуальность программы «Спортивные единоборства» состоит в том, что насыщенный двигательный режим в детском объединении физкультурно-спортивной направленности позволяет добиться благоприятных изменений в состоянии здоровья и адаптации организма детей к физическим нагрузкам, сформировать стойкий интерес к занятиям спортом, потребность и умение самостоятельно осуществлять оздоровительную деятельность.
Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Спортивные единоборства. Бокс» имеет физкультурно-спортивную направленность и выполняет следующие функции:
- образовательная функция осуществляется в форме самообразования, расширения знаний, полученных на уроках физкультуры, валеологии, анатомии в школе;
-воспитательная функция осуществляется в сфере досуга, когда дети и подростки более раскрепощены и чувствуют себя более свободно и уверенно в коллективе единомышленников;
-физкультурно-оздоровительная функция формирует стойкий интерес к совершенствованию физических качеств и здоровому образу жизни;
-спортивная функция осуществляется через выполнение нормативов единой всероссийской спортивной классификации, подготовку и участие обучающихся в соревнованиях различного уровня;
-социально-адаптационная функция формирует межличностные отношения, профессиональные навыки.
Первый год обучения
Записаться
Продолжительность модуля:
9 месяцев
К концу обучения учащиеся
знают:
историю развития бокса; итоги выступлений российских спортсменов на международных соревнованиях; правила техники безопасности, правила поведения на занятиях боксом; роль гигиены, режима дня, врачебного контроля и самоконтроля для роста спортивных результатов; волевые качества боксера, психологические модели поведения; способы развития специальных физических качеств и координационных способностей, необходимых спортсмену-боксеру для достижения высоких результатов; особенности специальной выносливости, быстроты; использование имитационных упражнений для совершенствования ударов, защиты, передвижений.
умеют:
организовывать и проводить учебно-тренировочные занятия в роли помощника тренера в младших группах; наблюдать за выполнением упражнений, выявление ошибок, умение их исправить; разрабатывать положения о проведении соревнований, умеют составлять графики боев, проводить жеребьевки;участвовать в квалификационных соревнованиях, городского, регионального и всероссийского уровней.
У учащихся сформирована мотивация к проявлению социальной активности.
Второй год обучения
Записаться
Продолжительность модуля:
9 месяцев
К концу обучения учащиеся
знают:
историю развития бокса; итоги выступлений российских спортсменов на международных соревнованиях; правила техники безопасности, правила поведения на занятиях боксом; роль гигиены, режима дня, врачебного контроля и самоконтроля для роста спортивных результатов; волевые качества боксера, психологические модели поведения; способы развития специальных физических качеств и координационных способностей, необходимых спортсмену-боксеру для достижения высоких результатов; особенности специальной выносливости, быстроты; использование имитационных упражнений для совершенствования ударов, защиты, передвижений.
умеют:
организовывать и проводить учебно-тренировочные занятия в роли помощника тренера в младших группах; наблюдать за выполнением упражнений, выявление ошибок, умение их исправить; разрабатывать положения о проведении соревнований, умеют составлять графики боев, проводить жеребьевки; участвовать в квалификационных соревнованиях, городского, регионального и всероссийского уровней.
У учащихся сформирована мотивация к проявлению социальной активности.
Третий год обучения
Записаться
Продолжительность модуля:
9 месяцев
К концу обучения учащиеся
знают:
историю развития бокса; итоги выступлений российских спортсменов на международных соревнованиях; правила техники безопасности, правила поведения на занятиях боксом; роль гигиены, режима дня, врачебного контроля и самоконтроля для роста спортивных результатов; волевые качества боксера, психологические модели поведения; способы развития специальных физических качеств и координационных способностей, необходимых спортсмену-боксеру для достижения высоких результатов; особенности специальной выносливости, быстроты; использование имитационных упражнений для совершенствования ударов, защиты, передвижений.
умеют:
организовывать и проводить учебно-тренировочные занятия в роли помощника тренера в младших группах; наблюдать за выполнением упражнений, выявление ошибок, умение их исправить; разрабатывать положения о проведении соревнований, умеют составлять графики боев, проводить жеребьевки; участвовать в квалификационных соревнованиях, городского, регионального и всероссийского уровней.
У учащихся сформирована мотивация к проявлению социальной активности.
