Навигатор Список всех программ Показать подобные программы
"Универсальный бой"
*Программа была удалена
0.0

Возраст: 10-17 лет

Направление: Физкультурно-спортивное

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Адаптация для детей с ОВЗ: -

Участие федеральном проекте: Нет

Возможные зачисления: Бесплатно

Файл программы: Скачать

Образовательная организация: МБУ ДО «Детско-юношеский центр»

О программе
1 модуль первый год обучения
2 модуль второй год обучения
3 модуль третий год обучения

Аннотация программы

Универсальный бой является эффективным средством самообороны. Регулярные занятия по программе "Универсальный бой" под руководством опытного педагога научат вас правильно двигаться, обороняться и грамотно мыслить в нестандартных ситуациях. Также обучаясь по данной программе, вы сможете реализовать свой спортивный потенциал участвуя в соревнованиях. Мы ждем вас по адресу МБУ ДО «Детско-юношеский центр» коммунистический 11.

1 модуль первый год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Ожидаемый результат - учащиеся сформируют знания о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособности и развитии двигательных способностей; - учащиеся ознакомятся с теоретическими основами техники и тактики универсального боя; - будут владеть основами базовых видов двигательных действий и основам техники и тактики универсального боя; - разовьют основные физические качества: силу, ловкость, скорость, выносливость, быстроту реакции, гибкость; - сформируют установки на здоровый образ жизни через организацию разминки со здоровьесберегающей направленностью;

2 модуль второй год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Ожидаемый результат - углубят представление об основных видах спорта; - сформируют знания о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей на основе систем организма; - учащиеся расширят двигательный опыт посредством овладения новыми двигательными действиями и формирование умений применять их в различных по сложности условиях; - усовершенствуют навыки выполнения технико-тактических приемов - учащиеся сформируют ценностную ориентацию, на здоровый образ жизни; - сформируют адекватную оценку собственных физических возможностей

3 модуль третий год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Ожидаемый результат - учащиеся будут владеть основными техническими приёмами универсального боя - ознакомятся с правилами соревнований по универсальному бою -разовьют специальные физические качества и навыки - усовершенствуют уровень освоения базовой техники универсального боя - сформируют навыки дисциплины, самоорганизации - воспитают нравственные, морально-волевые качества (настойчивость, смелость, уверенность в своих силах), а так же навыки культурного поведения;



Подать заявку на получение сертификата ребенка Подать заявку на получение сертификата (14+) Зарегистрировать учреждение


Вход
Пожалуйста, подождите...