«Туристское многоборье С+»
*Нет действующих групп
0.0

Возраст: 10-18 лет

Направление: Туристcко-краеведческое

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Ограничения по здоровью: -

Возможные зачисления: Cертификат ПФ

Файл программы: Скачать

Учебное заведение: Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования «Детско-юношеский центр»

Цели и задачи программы

Цель программы – формирование у учащихся знаний, умений и навыков по туристскому многоборью. В ходе достижения цели в комплексе решаются задачи: обучающие:  формировать знания по спортивному туризму, основам спортивного ориентирования;  формировать навыки пешеходного и лыжного туризма;  обучать технике и тактике спортивного туризма и спортивного ориентирования;  расширять знания о родном крае;  ознакомить с правилами соревнований по туризму и ориентированию; развивающие:  развивать умения и навыки в спортивном туризме и ориентировании;  развивать двигательную активность и основные физические качества (сила, ловкость, выносливость, гибкость, быстрота), координационные и ориентационно-пространственные способности; воспитательные:  воспитывать морально-волевые качества, гражданственность, патриотизм (чувство любви к Родине);  воспитывать черты спортивного характера (волевые качества, целеустремленность и др.);  способствовать укреплению здоровья;  формировать навыки здорового образа жизни

Аннотация программы

Занятия спортивным туризмом является эффективным средством оздоровления и профилактики заболеваний. Походы, слеты и соревнования, экскурсии, проводимые на природе, снимают нервное напряжение. Дни, проведенные на свежем воздухе, дают учащимся заряд бодрости и энергии. Все это способствует повышению эффективности качества учебно-воспитательного процесса.

1 модуль первый год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Овладеют системой знаний о спортивном туризме, спортивном ориентировании и основным туристским навыкам Учащиеся овладеют навыки пешеходного и лыжного туризма Учащиеся овладеют базовой техникой и тактикой спортивного туризма и ориентирования Учащиеся будут знать особенности туристско-краеведческого движения в Кемеровской области, исторический обзор развития детско-юношеского туризма как вида спорта в России и в Кузбассе Учащиеся будут знать правила соревнований по туризму и ориентированию Учащиеся будут владеть умениями и навыками в спортивном туризме и ориентировании Достижение положительной динамики в развитии основных физических качеств (сила, ловкость, выносливость, гибкость, скорость), координационных и ориентационно-пространственных качеств Будут проявлять силу воли, стремление к достижению высоких результатов, ответственность за свои поступки, заинтересованность в общем успехе, гражданственность, патриотизм. Будут проявлять волевые качества, целеустремленность, стойкость духа, самодисциплину Будут осознанно относиться к своему здоровью, соблюдать режим дня, режим питания. Учащиеся будут осознанно соблюдать правила здорового образа жизни, технику безопасности в походах и на занятиях

2 модуль второй год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

По окончании 2-го года обучения, учащиеся будут: • знать правила спортивного туризма «дисциплина – дистанции – пешеходные», (1-2 класс); • знать правила спортивного туризма «дисциплина – дистанции – лыжные», (1-2 класс); • знать разрядные нормы и выполнить их (до 1 юношеского разряда включительно); • знать правила соревнований спортивному ориентированию; • знать историю развития детско-юношеского туризма в родном крае, характеристику современного состояния детско-юношеского туризма в Междуреченске; • знать меры обеспечения сохранения природы в местах проведения тренировок и соревнований. Учащиеся овладеют умениями: • проходить дистанцию – пешеходную (лыжную) 1-2 класса без штрафов; • пользоваться компасом, ориентировать карту по северу, ориентироваться в парке по выбору; • оформлять дневник самоконтроля; • выполнять нормативы ГТО на значок II степени; • вязать узлы: «стремя», «двойной проводник», «схватывающий», «штык»; • разводить костёр в полевых условиях, правильно устанавливать палатку, собирать рюкзак, содержать групповое снаряжение. А также у учащихся: • расшириться опыт участия в соревнованиях и мероприятиях; • закрепиться чувство ответственности и самодисциплины; •будет формироваться психологическая устойчивость к стрессовым состояниям, связанными с соревнованиями и походами, формироваться спортивный характер

3 модуль третий год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

По окончании 3-го года обучения, учащиеся будут: • знать правила спортивного туризма «дисциплина – дистанции – пешеходные», (2-3 класс); • знать правила спортивного туризма «дисциплина – дистанции – лыжные», (2-3 класс); • знать разрядные нормы и выполнить их (до 2 разряда включительно); • иметь представление о различных видах соревнований по спортивному ориентированию; • иметь представление об основных технических приёмах, указанных в Разделе 7 «Регламента проведения спортивных соревнований по спортивному туризму»; • знать особенности развития туристско-краеведческого туризма как вида спорта в Кузбассе, исторический обзор развития туризма в Кемеровской области; • знать приемы работы со специальным снаряжением при организации навесных переправ, организации перил подъёмов и спусков. Учащиеся овладеют умениями: • проходить дистанцию – пешеходную (лыжную) 2-3 класса без штрафов; • применять азимутальный ход, ориентироваться по зимним и летним картам в заданном направлении; • анализировать дневник самоконтроля; • выполнять нормативы ГТО на значок I степени; • вязать узлы: «бергшафт», «грейпвайн», «бахмана»; • планировать бивак, составлять график дежурств, разводить костёр в сложных погодных условиях, ремонтировать личное и групповое снаряжение. А также у учащихся будет: • расширен опыт участия в соревнованиях и мероприятиях различного уровня; • закрепиться чувство коллективизма и целеустремленность; • накапливаться опыт судейства школьных и городских турслётов; •формироваться психологическая устойчивость к стрессовым состояниям, связанными с соревнованиями и походами, формироваться спортивный характер.

4 модуль четвертый год обчения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

По окончании 4-го года обучения, учащиеся будут: • знать правила спортивного туризма «дисциплина – дистанции – пешеходные», (3-4 класс); • знать правила спортивного туризма «дисциплина – дистанции – лыжные», (3-4 класс); • знать разрядные нормы и выполнить их (до 1 разряда включительно); • знать «Регламент проведения спортивных соревнований по спортивному туризму»; • владеть знаниями об основных принципах классификации дистанций в туризме; • знать современные тенденции развития спортивного и детско-юношеского туризма в России; • знать все виды групповых и индивидуальных страховок при прохождении подъёмов и спусков. Учащиеся овладеют умениями: • проходить дистанцию – пешеходную (лыжную) 3-4 класса без штрафов; • планировать маршрут исходя из принципов классификации дистанций; • применять обратный азимутальный ход, ориентироваться на комбинированных дистанциях; • оказывать первую помощь пострадавшему; • выполнять нормативы ГТО на значок I степени; • организовывать карабинный и блочный полиспаст; • планировать бивак, составлять график дежурств, разводить костёр в сложных погодных условиях, ремонтировать личное и групповое снаряжение. А также у учащихся: • расширяться опыт участия в соревнованиях и мероприятиях различного уровня; • закрепиться чувство гражданственности и патриотизма; • будет накоплен опыт судейства соревнований «Детско-юношеского центра» городских; • сформируется психологическая устойчивость к стрессовым состояниям, связанными с соревнованиями и походами, спортивный характер.




Вход
Пожалуйста, подождите...