Навигатор Список всех программ Показать подобные программы
ОФП с элементами борьбы (грэпплинг)
*Программа была удалена
0.0

Возраст: 6-10 лет

Направление: Физкультурно-спортивное

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Адаптация для детей с ОВЗ: -

Участие федеральном проекте: Нет

Возможные зачисления: Бесплатно

Файл программы: Скачать

Образовательная организация: МБУ ДО «Детско-юношеский центр»

О программе
1 модуль первый год обучения
2 модуль второй год обучения
3 модуль третий год обучения
4 модуль четвертый год обучения

Аннотация программы

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа - «ОФП с элементами борьбы (грэпплинг)» физкультурно-спортивной направленности. данная программа отражает единую систему подготовки начинающих спортсменов в условиях детско-юношеского центра. Программа предназначена для детей с 6 лет, которые испытывают потребность в двигательном режиме и занятиях физической культурой и спортом. Срок реализации программы 4 года.

1 модуль первый год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

1 год обучения: - приобретут знания о истории возникновения борьбы (грэпплинг) - научатся основам выполнения комплекса физических упражнений и техники подвижных игр -разовьют и усовершенствуют общие физические качества - приобретут морально - волевые качества - сформируют интерес к занятием борьбой.

2 модуль второй год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

2 год обучения: - расширят знания о спортивном режиме и гигиены спортсмена; - сформируют навыки здорового образа жизни; - усовершенствуют основные физические качества: силу, ловкость, скорость, выносливость, быстроту реакции, гибкость; - сформируют потребность в здоровом образе жизни; - разовьют познавательные интересы, творческую активность и инициативность; - расширят знания о спортивном режиме и гигиены спортсмена; - сформируют навыки здорового образа жизни; - усовершенствуют основные физические качества: силу, ловкость, скорость, выносливость, быстроту реакции, гибкость; - сформируют потребность в здоровом образе жизни; - разовьют познавательные интересы, творческую активность и инициативность;

3 модуль третий год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

3 год обучения - освоят основные приёмы борьбы (грэпплинг); -овладеют основами выполнения физических упражнений и сформируют основы ведения единоборства; - сформируют навыки правильного выполнения тактико-технических упражнений; - разовьют нравственные, морально-волевые качества (настойчивость, смелость, уверенность в своих силах), а так же навыки культурного поведения; - сформируют устойчивый интерес к систематическим занятиям спортивным единоборствам;

4 модуль четвертый год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

4 год обучения: - углубят знания по выполнению основных приёмов борьбы; - усовершенствуют умения выполнения физических упражнений по ведения единоборства; - сформируют навыки правильного выполнения тактико-технических упражнений; - сформируют устойчивый интерес к систематическим занятиям спортивным единоборствам и подготовка к выездам на соревнования;



Подать заявку на получение сертификата ребенка Подать заявку на получение сертификата (14+) Зарегистрировать учреждение


Вход
Пожалуйста, подождите...