Навигатор Список всех программ Показать подобные программы
Основы баскетбола
0.0

Возраст: 9-18 лет

Направление: Физкультурно-спортивное

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Адаптация для детей с ОВЗ: -

Участие федеральном проекте: Нет

Возможные зачисления: Cертификат ПФ

Файл программы: Скачать

Образовательная организация: МБУ ДО ДЮСШ

Педагог

Казека Роман Анатольевич
О программе
Модуль 1
Модуль 2

Аннотация программы

Программа «Основы баскетбола» физкультурно – спортивной направленности предназначена для детей 9-18 лет. Курс обучения по данной программе способствует гармоничному физическому развитию, и укреплению здоровья обучающихся, привитие потребности к систематическим занятиям физическими упражнениями; подготовку и выполнение нормативов через учебно-тренировочные занятия баскетболом. Наиболее распространенными формами работы с детьми при реализации данной программы являются тренировки, обучающие игры, двусторонние игры, товарищеские встречи, соревнования различных уровней. Программа «Основы баскетбола» состоит из двух модулей на 11 месяцев на 172 учебных часов, количество занятий 2 раза в неделю по 2 часа (1 акад. час-40 минут). Первый модуль программы реализуется 9 месяцев (01 сентябрь-31 мая). Вторую модуль программы реализуется 2 месяца (14 июля – 31 августа).

Модуль 1

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Обучающиеся при реализации Модуля 1 должны Знать: -состояние и развитие баскетбола в России; - - правила техники безопасности; -основы строения и функций организма; - гигиенические требования к питанию спортсмена, к инвентарю и спортивной одежде; -простейшие правила игры и соблюдать их; Уметь: - планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание умственных, физических нагрузок и отдыха; - управлять своими эмоциями, владеть культурой общения и взаимодействия в процессе занятий физическими упражнениями, во время игр и соревнований; -правильно применяют изученные способы ведения и передачи мяча, способы остановки мяча, бросок мяча в корзину; Иметь навыки: техники движений в баскетболе: передачи мяча партнеру, броок в корзину, ведение мяча; Приобрести опыт: – организации самостоятельных систематических занятий физической культурой, баскетболом с соблюдением правил техники безопасности; – организации здоровьесберегающей жизнедеятельности (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.).

Группы

СО-1№1 СЗ 2023
01.09.2023- 30.06.2024
Количество мест (всего): 15
Количество мест (занято): 15
Нет свободных мест
СО-1№2 СЗ 2023
01.09.2023- 01.07.2024
Количество мест (всего): 15
Количество мест (занято): 15
Нет свободных мест

Модуль 2

Продолжительность модуля: 2 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Обучающиеся при реализации Модуля 2 должны Знать: -влияние занятий физическими упражнениями на дыхательную и сердечно-сосудистую системы; -правила оказания первой помощи при травмах; -терминологию баскетбола; -простейшие правила игры и соблюдать их; -методы самоконтроля и оценки результатов индивидуальной спортивной деятельности -поддержания спортивной формы; Уметь: - управлять своими эмоциями, владеть культурой общения и взаимодействия в процессе занятий физическими упражнениями, во время игр и соревнований; -правильно применяют изученные способы ведения и передачи мяча, способы остановки мяча, бросок мяча в корзину; -анализировать и оценивать игровую ситуацию; -обладать тактикой нападения и защиты; грамотно ориентируются при вводе соперниками мяча из-за боковой и лицевой линий; -судить соревнования по баскетболу. Иметь навыки: техники движений в баскетболе: точной передачи мяча партнеру, точного броска в корзину, различных видов ведения мяча; технико-тактических действий: применять индивидуальные действия, как в нападении, так и в защите; самостоятельно применять все виды перемещения, как с мячом, так и без мяча. Приобрести опыт: – организации самостоятельных систематических занятий физической культурой, баскетболом с соблюдением правил техники безопасности; – организации здоровьесберегающей жизнедеятельности (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.).



Подать заявку на получение сертификата ребенка Подать заявку на получение сертификата (14+) Зарегистрировать учреждение


Вход
Пожалуйста, подождите...