Навигатор Список всех программ Показать подобные программы
Универсальный бой.Совершенствование
*Программа была удалена
0.0

Возраст: 15-18 лет

Направление: Физкультурно-спортивное

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Адаптация для детей с ОВЗ: -

Участие федеральном проекте: Нет

Возможные зачисления: Бесплатно

Файл программы: Скачать

Образовательная организация: МБУ ДО «Детско-юношеский центр»

О программе
1 модуль. 1 год обучения
2 модуль. 2 год обучения
3 модуль. 3 год обучения

Аннотация программы

Ребята! Если вы владеете основами единоборств, в том числе навыками универсального боя, и хотите усовершенствовать свои способности в данном виде спорта, приглашаем вас на обучение по программе "Универсальный бой.Совершенствование". Занятия по данной программе позволят вам: улучшить свою физическую подготовку, в совершенстве овладеть техникой самостраховки, самообороны и самодисциплины. Также под руководством опытного педагога вы сможете добиться спортивных высот участвуя и побеждая в спортивных соревнованиях по универсальному бою.Возраст учащихся 15-18 лет. Срок реализации программы - 3 года. Занятия проводятся 3 раза в неделю по 2 часа. Вся подробная информация по телефону 8 (38475) 2 8420, а также на официальном сайте МБУ ДО «Детско-юношеский центр» http://duc-mzk.ru/

1 модуль. 1 год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Обучающие: - знание о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособности и развитии двигательных способностей; - расширены знания и умения по технике и тактике универсального боя; Развивающие: - у учащихся развиты основные физические качества: сила, ловкость, скорость, выносливость, быстрота реакции, гибкость; Воспитательные: - установка на здоровый образ жизни; -развитая культура общения и взаимодействия.

2 модуль. 2 год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Обучающие: - навыки судейства соревнований по универсальному бою. Развивающие: - владение новыми двигательными действиями и умение применять их в различных по сложности условиях; - навыки выполнения технико-тактических приемов. Воспитательные: - ценностная ориентация на здоровый образ жизни; - умение объективно оценивать собственные физические возможности.

3 модуль. 3 год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Обучающие: - усовершенствованы знания по техническим приёмам универсального боя; Развивающие: - навыки правильного выполнения тактико-технических приемов; Воспитательные: - навыки дисциплины, самоорганизации; - нравственные, морально-волевые качества (настойчивость, смелость, уверенность в своих силах), навыки культурного поведения.



Подать заявку на получение сертификата ребенка Подать заявку на получение сертификата (14+) Зарегистрировать учреждение


Вход
Пожалуйста, подождите...