Навигатор Список всех программ Показать подобные программы
Бокс
*Программа была удалена
0.0

Возраст: 10-18 лет

Направление: Физкультурно-спортивное

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Адаптация для детей с ОВЗ: -

Участие федеральном проекте: Нет

Возможные зачисления: Бесплатно

Файл программы: Скачать

Образовательная организация: МБУ ДО «Детско-юношеский центр»

О программе
1 модуль. 1 год обучения
2 модуль. 2 год обучения
3 модуль. 3 год обучения
4 модуль. 4 год обучения

Аннотация программы

Если тебе хочется развить уверенность в себе, укрепить тело и дух, то однозначно стоит посетить этот мир бесстрашных бойцов и древних техник! На занятиях по программе «Бокс НФП» происходит знакомство с основами бокса — пришло время сделать уверенные шаги в его изучении. Срок обучения по программе 4 года. Возраст учащихся от 10 до 18 лет. Занятия проводятся 3 раза в неделю по 2 часа. Вся подробная информация по телефону - 8 (38475) 2 8420, а также на официальном сайте МБУ ДО «Детско-юношеский центр» http://duc-mzk.ru/

1 модуль. 1 год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Обучающие: - сформированы представления о влияние общей физической подготовки на здоровье человека; - знание правил соревнований по боксу; - освоена техника базовых приемов бокса. Воспитательные: - дисциплинированность, интерес к занятиям по боксу. Развивающие: - повышен уровень физической подготовленности учащихся в соответствии с возрастными особенностями и требованиями программы.

2 модуль. 2 год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Обучающие: - знание биографии и достижений известных Российских и Кузбасских боксеров; - сформировано представление о технике и тактике боксера, как необходимой составляющей роста спортивного мастерства; - освоены навыки, необходимые для участия в соревнованиях Воспитательные: - учащиеся демонстрируют нравственные качества: ответственность, уважение к сверстникам и взрослым. Развивающие: - развита устойчивость в процессе уклонов от ударов; - освоение двигательной техники; - учащиеся демонстрируют скоростно-силовые качества, ловкость и общую выносливость.

3 модуль. 3 год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Обучающие - углублены знания учащихся по избранному виду спорта (Основные сведения о Единой всероссийской спортивной классификации, виды и причины травматизма при занятиях боксом, технико-тактическая подготовка боксеров); Воспитательные - умение вести диалог, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений. Развивающие - обеспечена разносторонняя физическая подготовка учащихся с преимущественным развитием силы, гибкости, скорости, координации движений, ловкости, выносливости, необходимая для выполнения контрольных нормативов, согласно содержанию программного материала 3года обучения; - усовершенствованы основные технические приемы, необходимы для участия в соревнованиях.

4 модуль. 4 год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Обучающие: - усовершенствована теоретическая подготовка учащихся по избранному виду спорта, согласно содержанию 4 года обучения; - владение основными техническими приемами бокса. Развивающие: - усовершенствован широкий арсенал двигательных действий и физических упражнений учащихся из общей физической подготовки, акробатики, гимнастики; Умение активно использовать двигательные действия в самостоятельно организуемой физкультурно-оздоровительной деятельности; - умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении контрольных нормативов 4-го года обучения. Воспитательные: - умение оценивать ситуацию на занятиях и соревнованиях и оперативно принимать решение, находить способы поведения и взаимодействия со сверстниками в данной ситуации.



Подать заявку на получение сертификата ребенка Подать заявку на получение сертификата (14+) Зарегистрировать учреждение


Вход
Пожалуйста, подождите...