НАВИГАТОР ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ КУЗБАССА - Регби

Регби
*Программа была удалена

Возраст: 9-18 лет

Направление: Физкультурно-спортивное

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Адаптация для детей с ОВЗ: -

Участие федеральном проекте: Нет

Возможные зачисления: Бесплатно

Файл программы: Скачать

Образовательная организация: МБУДО "СШОР № 3"

Программа спортивной подготовки по регби рассчитана на детей от 9 до 18 лет. Занятия регби очень полезны для здоровья и развития ребенка. Регби включает в себя не только бег на длинные и короткие дистанции, но и элементы силовой борьбы, что дает огромную пользу для здоровья ребенка, а именно: - укрепление сердечнососудистой системы и развитие выносливости; - укрепление всех групп мышц, как верхней, так и нижней части туловища; - развитие ловкости и скорости.

Этап начальной подготовки до года

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом; - формирование широкого круга двигательных умений и навыков; - освоение основ техники по виду спорта регби; - всестороннее гармоничное развитие физических качеств; - укрепление здоровья спортсменов; - отбор перспективны х ю ных спортсменов для дальнейш их занятий по виду спорта регби.

Этап начальной подготовки свыше года

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом; - формирование широкого круга двигательных умений и навыков; - освоение основ техники по виду спорта регби; - всестороннее гармоничное развитие физических качеств; - укрепление здоровья спортсменов; - отбор перспективны х ю ных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта регби.

Тренировочный этап до 2 лет

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки; - приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта регби; - формирование спортивной мотивации; - укрепление здоровья спортсменов

Тренировочный этап свыше 2 лет

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки; - приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта регби; - формирование спортивной мотивации; - укрепление здоровья спортсменов

Этап совершенствования спортивного мастерства

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- повышение функциональных возможностей организма спортсменов; 6 - совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки; - стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на региональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях; - поддерлсание высокого уровня спортивной мотивации; - сохранение здоровья спортсменов.

Этап высшего спортивного мастерства

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- достижение результатов уровня спортивных сборных команд Российской Федерации; - повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов во всероссийских и международных официальных спортивных соревнованиях.

Вход

Пожалуйста, подождите...