НАВИГАТОР ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ КУЗБАССА - Панкратион (спортивная борьба)

Панкратион (спортивная борьба)
*Программа была удалена

Возраст: 10-18 лет

Направление: Физкультурно-спортивное

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Адаптация для детей с ОВЗ: -

Участие федеральном проекте: Нет

Возможные зачисления: Бесплатно

Файл программы: Скачать

Образовательная организация: МБУДО "СШОР № 3"

Программа спортивной подготовки по виду спорта спортивная борьба, дисциплина панкратион рассчитана для детей от 10 до 18 лет. Панкратион - возрождённый древний олимпийский вид единоборства, в котором соединяются удары руками и ногами и борцовая техника.

Этап начальной подготовки до года

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом; - формирование широкого круга двигательных умений и навыков; - освоение основ техники по виду спорта спортивная борьба; - всестороннее гармоничное развитие физических качеств; - укрепление здоровья спортсменов; - отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта спортивная борьба.

Этап начальной подготовки свыше года

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом; - формирование широкого круга двигательных умений и навыков; - освоение основ техники по виду спорта спортивная борьба; - всестороннее гармоничное развитие физических качеств; - укрепление здоровья спортсменов; - отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта спортивная борьба.

Тренировочный этап до 2 лет

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- общая и специальная физическая, техническая, тактическая и психологическая подготовка; - приобретение опыта и стабильность выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта спортивная борьба; - формирование спортивной мотивации; - укрепление здоровья спортсменов.

Тренировочный этап свыше 2 лет

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- общая и специальная физическая, техническая, тактическая и психологическая подготовка; - приобретение опыта и стабильность выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта спортивная борьба; - формирование спортивной мотивации; - укрепление здоровья спортсменов.

Этап совершенствования спортивного мастерства

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- повышение функциональных возможностей организма спортсменов; - совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки; - стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на региональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях; - поддержание высокого уровня спортивной мотивации; - сохранение здоровья спортсменов.

Этап высшего спортивного мастерства

Продолжительность модуля: 12 месяцев

- достижение результатов уровня спортивных сборных команд Российской Федерации; - повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов во всероссийских и международных официальных спортивных соревнованиях.

Вход

Пожалуйста, подождите...