Волейбол для всех
*Нет действующих групп
0.0

Возраст: 6-18 лет

Направление: Физкультурно-спортивное

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Адаптация для детей с ОВЗ: -

Возможные зачисления: Бесплатно

Файл программы: Скачать

Учебное заведение: МБУДО "Яйская ДЮСШ"

Аннотация программы

Если ты любишь играть в команде- секция волейбол для тебя. Он развивает скоростно-силовые качества, выносливость, координацию, периферическое зрение, ориентировку в пространстве. При занятиях волейболом проявляются положительные эмоции, жизнерадостность, бодрость, желание победить. В рамках курса программы учащиеся освоят не только технические приемы волейбола, но и научатся взаимодействовать в команде, воспитают в себе самодисциплину и ответственность, смогут участвовать в соревнованиях, освоят судейскую практику, спортивное волонтёрство. Режим занятий: 3 раза в неделю по 2 академических часа. Программа разноуровневая, срок обучения 6 лет.

стартовый уровень

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

учащиеся знают:  гигиенические требования, правила личной гигиены;  естественные основы по защите организма и профилактике заболеваний;  основные правила игры в волейбол;  правила обращения с инвентарем и спортивным оборудованием;  технику безопасности при выполнении игровых упражнений;  правила культурного поведения (в повседневной жизни и в спортивном зале);  правила общения с тренером и сверстниками. Умеют:  соблюдать технику безопасности на занятиях;  преодолевать трудности, проявляя силу воли, настойчивость, целеустремленность в достижении положительного результата;  проявлять дружеские отношения в коллективе сверстников, чувства уважения к старшим, к сопернику, к судьям.

базовый уровень (первый год)

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

К концу обучения по модулю учащиеся Знают:  гигиенические требования, правила личной гигиены;  режим дня спортсмена, основы правильного питания;  естественные основы по защите организма и профилактике заболеваний;  историю развития волейбола в России и терминологию избранной игры;  основные правила игры в волейбол  правила составления комплексов упражнений на развитие физических качеств;  правила обращения с инвентарем и спортивным оборудованием;  технику безопасности при выполнении игровых упражнений;  правила культурного поведения (в повседневной жизни и в спортивном зале);  правила общения с тренером и сверстниками. Умеют:  составлять режим дня и руководствоваться им. Закалять свой организм;  соблюдать технику безопасности на занятиях;  преодолевать трудности, проявляя силу воли, настойчивость, целеустремленность в достижении положительного результата;  проявлять дружеские отношения в коллективе сверстников, чувства уважения к старшим, к сопернику, к судьям.

базовый уровень (второй год)

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

К концу обучения по модулю учащиеся Знают:  гигиенические требования, правила личной гигиены;  режим дня спортсмена, основы правильного питания;  естественные основы по защите организма и профилактике заболеваний;  историю развития волейбола в России и терминологию избранной игры;  основные правила игры в волейбол  правила составления комплексов упражнений на развитие физических качеств;  правила обращения с инвентарем и спортивным оборудованием;  технику безопасности при выполнении игровых упражнений;  правила культурного поведения (в повседневной жизни и в спортивном зале);  правила общения с тренером и сверстниками. Умеют:  составлять режим дня и руководствоваться им. Закалять свой организм;  соблюдать технику безопасности на занятиях;  преодолевать трудности, проявляя силу воли, настойчивость, целеустремленность в достижении положительного результата;  проявлять дружеские отношения в коллективе сверстников, чувства уважения к старшим, к сопернику, к судьям.

базовый уровень (третий год)

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

К концу обучения по модулю учащиеся Знают:  гигиенические требования, правила личной гигиены;  режим дня спортсмена, основы правильного питания;  естественные основы по защите организма и профилактике заболеваний;  историю развития волейбола в России и терминологию избранной игры;  основные правила игры в волейбол  правила составления комплексов упражнений на развитие физических качеств;  правила обращения с инвентарем и спортивным оборудованием;  технику безопасности при выполнении игровых упражнений;  правила культурного поведения (в повседневной жизни и в спортивном зале);  правила общения с тренером и сверстниками. Умеют:  составлять режим дня и руководствоваться им. Закалять свой организм;  соблюдать технику безопасности на занятиях;  преодолевать трудности, проявляя силу воли, настойчивость, целеустремленность в достижении положительного результата;  проявлять дружеские отношения в коллективе сверстников, чувства уважения к старшим, к сопернику, к судьям.

продвинутый уровень (первый год)

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

К концу обучения учащиеся Знают:  гигиенические требования, правила личной гигиены;  режим дня спортсмена, основы правильного питания;  естественные основы по защите организма и профилактике заболеваний;  историю развития волейбола в России и терминологию избранной игры;  основные правила игры в волейбол;  основные сведения о технике игры, о ее значении для роста спортивного мастерства;  основные приёмы тактических действий в нападении и в защите;  правила составления комплексов упражнений на развитие физических качеств;  правила обращения с инвентарем и спортивным оборудованием;  технику безопасности при выполнении игровых упражнений;  правила культурного поведения (в повседневной жизни и в спортивном зале);  правила общения с тренером и сверстниками. Умеют:  составлять режим дня и руководствоваться им. Закалять свой организм;  соблюдать технику безопасности на занятиях;  выполнять основные технические и тактические действия в игре;  преодолевать трудности, проявляя силу воли, настойчивость, целеустремленность в достижении положительного результата;  проявлять дружеские отношения в коллективе сверстников, чувства уважения к старшим, к сопернику, к судьям.

продвинутый уровень (второй год)

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

К концу обучения учащиеся Знают:  гигиенические требования, правила личной гигиены;  режим дня спортсмена, основы правильного питания;  естественные основы по защите организма и профилактике заболеваний;  историю развития волейбола в России и терминологию избранной игры;  основные правила игры в волейбол;  основные сведения о технике игры, о ее значении для роста спортивного мастерства;  основные приёмы тактических действий в нападении и в защите;  правила составления комплексов упражнений на развитие физических качеств;  правила обращения с инвентарем и спортивным оборудованием;  технику безопасности при выполнении игровых упражнений;  правила культурного поведения (в повседневной жизни и в спортивном зале);  правила общения с тренером и сверстниками. Умеют:  составлять режим дня и руководствоваться им. Закалять свой организм;  соблюдать технику безопасности на занятиях;  выполнять основные технические и тактические действия в игре;  преодолевать трудности, проявляя силу воли, настойчивость, целеустремленность в достижении положительного результата;  проявлять дружеские отношения в коллективе сверстников, чувства уважения к старшим, к сопернику, к судьям.




Вход
Пожалуйста, подождите...