Навигатор Список всех программ Показать подобные программы
Борьба грэпплинг
*Программа была удалена
0.0

Возраст: 11-17 лет

Направление: Физкультурно-спортивное

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Адаптация для детей с ОВЗ: -

Участие федеральном проекте: Нет

Возможные зачисления: Бесплатно

Файл программы: Скачать

Образовательная организация: МБУ ДО «Детско-юношеский центр»

О программе
1 модуль. Первый год обучения
2 модуль. Второй год обучения
3 модуль. Третий год обучения
4 модуль. Четвертый год обучения

Аннотация программы

Программа «Борьба грэпплинг» рассчитана на детей 11- 17 лет. Срок реализации - 4 года. Грэпплинг – разновидность единоборств, в переводе с английского, это термин означает «хватать». В основном, этот вид борьбы, включает в себя броски и бросковую технику, как в классических единоборствах (самбо, дзюдо, джиу-джитсу и вольной борьбе). То есть, это некий тандем основных борцовских техник, но с максимальным акцентом на болевые приёмы и на сдачу соперника. Данная программа направлена на физическое развитие детей, на приобщение их к здоровому образу жизни, способствует выработке дисциплинированности, закаляет характер и морально-волевые качества. Занятия проводятся 3 раза в неделю по 2 академических часа, продолжительностью 45 минут каждое. Подробная информация по т.8 (38475) 28420.

1 модуль. Первый год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

К концу 1 года обучения учащиеся овладевают следующими результатами: Предметные (образовательные): - знание и владение первоначальными понятиями о технике и тактике спортивной борьбы грэпплинг; - знание основных видов стоек и схваток в борьбе; - знание специальной терминологии, согласно 1 году обучения. Личностные: - интерес к занятиям борьбой грэпплинг. Метапредметные: - развиты основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, координация, согласно нормативным требованиям к содержанию программы 1 года обучения.

2 модуль. Второй год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

К концу 2 года обучения учащиеся достигнут следующих результатов: Предметные (образовательные): - знания по основным технико-тактическим действиям в основных видах стоек и схваток; - знание правил участия в соревнованиях и способов их проведения. Личностные: - положительная мотивация к здоровому образу жизни; - основы культуры поведения. Метапредметные: - умения выполнять оздоровительные, укрепляющие, специальные физические упражнения по спортивной борьбе грэпплинг; - умения самостоятельно выполнять поставленные задачи и находить наиболее эффективные способы решения; - развиты основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, координация, согласно нормативным требованиям и содержанию программного материала 2 года обучения.

3 модуль. Третий год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

К концу 3 года обучения, учащиеся достигнут следующих результатов Предметные (образовательные): - расширены знания по технике комбинирования приемов во время схваток и стоек; - знание системы проведения соревнований; - владение техникой и тактикой ведения схватки. Метапредметные: - умение оценивать правильность выполнения своих действий; - умение вносить необходимые коррективы в действия, способствующие улучшению результатов; - умение формулировать собственное мнение; - умение ставить новые учебные задачи в сотрудничестве с педагогом. Личностные: - понимание необходимости занятий спортивной борьбой грэпплинг и спортом.

4 модуль. Четвертый год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

К концу 4 года обучения учащиеся достигнут следующих результатов: Предметные (образовательные): - умение выполнять разнообразные технико–тактические действия, применять полученные знания и навыки в нестандартной обстановке. - владение арсеналом из 8-10 вариантов атаки из 5-6 групп приемов, как в стойке, так и в партере, средняя результативность технических действий за схватку. Метапредметные: - развита двигательная активность за счет разнообразных общеразвивающих, физических упражнений в различных формах занятий физической культурой; Личностные: - потребность в занятиях борьбой грэпплинг и ведению здорового образа жизни.



Подать заявку на получение сертификата ребенка Подать заявку на получение сертификата (14+) Зарегистрировать учреждение


Вход
Пожалуйста, подождите...