Спортивное ориентирование
*Программа была удалена
0.0

Возраст: 11-17 лет

Направление: Физкультурно-спортивное

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Адаптация для детей с ОВЗ: -

Участие федеральном проекте: Нет

Возможные зачисления: Бесплатно

Файл программы: Скачать

Образовательная организация: МБОУ ДО "ЦДОДиЮ Кировского района"

Аннотация программы

Сложно определиться с нужным и важным видом спорта для ребенка? Мы поможем вам! Уже давно существующий и известный вид спорта: спортивное ориентирование, который предполагает развитие навыков и умений: скорость, мышление, пространственная ориентация, чтение карт, езда на лыжах, выносливость, командная работа и многое многое другое!

1 модуль - 1 год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

• ориентироваться на коротких этапах с тормозными ориентирами, • измерять расстояние на местности, • планировать путь прохождения дистанции по линейным ориентирам, • правильно действовать при потере ориентировки.

2 модуль - 2 год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

• самостоятельно определять ЧСС, • ориентироваться с использованием крупных форм рельефа, • ориентироваться с использованием тормозных ориентиров, • составлять программу индивидуальной спортивной подготовки, • двигаться по азимуту, • выполнять приемы грубого, точного, опережающего чтения карты, • грамотно использовать предстартовую информацию.

3 модуль - 3 год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

• составлять программу индивидуальной спортивной подготовки, • двигаться по азимуту по сильнопересеченной местности, в т. ч. «с упреждением»




Вход
Пожалуйста, подождите...