Навигатор Список всех программ Показать подобные программы
ОФП с основами универсального боя
*Программа была удалена
0.0

Возраст: 6-10 лет

Направление: Физкультурно-спортивное

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Адаптация для детей с ОВЗ: -

Участие федеральном проекте: Нет

Возможные зачисления: Cертификат ПФ

Файл программы: Скачать

Образовательная организация: МБУ ДО «Детско-юношеский центр»

О программе
1 модуль. Первый год обучения
2 модуль. Второй год обучения
3 модуль. Третий год обучения

Аннотация программы

«Хочешь быть здоровым, сильным и лучшим!?» Тогда приглашаем вас и всех желающих от 6 до10 лет на занятия по программе «ОФП с элементами универсального боя». Универсальный бой - комплексный вид спорта, включающий в себя преодоление полосы препятствий и рукопашный бой. Основной упор на занятиях делается на развитие ловкости, координации, физической силы, выносливости и самое главное - самодисциплине. Занятия проводятся 2 раза в неделю по 2 часа. Срок обучения по программе 3 года. Вся подробная информация по телефону - 8 (38475) 2 8420, а также на официальном сайте МБУ ДО «Детско-юношеский центр» http://duc-mzk.ru/

1 модуль. Первый год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Предметные: - знание истории возникновения универсального боя - знание основ выполнения комплекса физических упражнений и техники подвижных игр Метапредметные: - развитые основные физические качества у учащихся: ловкость, выносливость, сила, быстрота, гибкость. Личностные: - устойчивый интерес к занятиям универсального боя.

2 модуль. Второй год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Предметные: - знание о спортивном режиме и питании спортсмена; - навыки здорового образа жизни; Метапредметные: - развитые основные физические качества у учащихся: сила, ловкость, скорость, выносливость, быстрота реакции, гибкость; Личностные: - потребность в здоровом образе жизни

3 модуль. Третий год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Предметные: - знание истории развития универсального боя; - знание базовых основ техники выполнения приемов и тактики ведения универсального боя; Метапредметные: -развитые основные физические качества у учащихся: сила, быстрота, выносливость, гибкость и координация; Личностные: -сформированные установки на здоровый образ жизни; - чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки и взаимопомощи.



Подать заявку на получение сертификата ребенка Подать заявку на получение сертификата (14+) Зарегистрировать учреждение


Вход
Пожалуйста, подождите...